kalorijakt

Lisa jag tog en löpar runda på kvällen,4km har väl aldrig vägt så mycket som jag gör nu.fast hjälper ju inte hur mycket man motionerar om man inte tänker på vad man äter o det är ju ej så lätt.och ju äldre man blir så verkar det ju lättare att lägga på sej, trist.

kurs

i dag har Trollet jag börjat lydnadskurs hos Ingla.
Trollet tyckte det var riktigt kul, var så uppmärksam på vad matte önska.
övade klockan som hjälp till inkallningar.Där hade matte lite problem i början. sen lite fritt följ, ställande,apportering,hopp o lite kontaktövningar. bilden Veronika o Sune.lilla chili börja sin kurs i morgon i norrköping det blir lagom att komma igång nu med henne hon blir ju snart 5 månader.